いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。
また急に寒くなりお風邪などが流行っていますね。
風邪対策として手洗いやうがいはもちろんですが、こまめな水分補給や保温や保湿、バランスのとれた食事などで免疫力を高めていくことも大切です。
金柑には、風邪や喉の痛み、肌荒れ、血圧の上昇、動脈硬化、ストレス、アレルギーなどの症状を緩和する効果が期待できます。
ビタミンC、カルシウム、ビタミンE、ヘスペリジンなどの栄養素が含まれています。
また、皮にはビタミンCやカルシウムが豊富に含まれています。
美容効果もあり美味しくたくさんの効果がある金柑で発酵ドリンク(酵素ドリンク)を作りました♪
高濃度ミネラル水で皮ごと農薬低減をして、カットして種を取り除き、甜菜糖や高濃度ミネラル水を入れてよく混ぜるだけです(^_^)
冬場は3ヶ月ほど発酵&熟成させます。出きあがりが楽しみです♪
定期的に発酵ドリンク教室も開催しております。
ご興味のある方はお問い合わせくださいませ(^-^)
🌺Esthetic＆Stretch Salon Melia🌺
神奈川県横浜市神奈川区台町１５－１
横浜西口KSビル4F Legerete サロン内
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