いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 暑い日が続いていましたがまた急に気温が下がりましたね(^_^;) 寒暖差の不調にご留意くださいませ。 桜が一気に咲き始めましたね🌸✨ お花見シーズンです♪ サロンのラウンジから観える枝垂れ桜もとても綺麗です☆...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 春の訪れも嬉しいですが花粉症の方にはお辛い季節ですねT^T 花粉との接触を避けたり生活習慣や食生活を改善したり、薬を服用したりといろいろな対策がありますね。 ヨーグルトなどの乳酸菌は体の中にある免疫システムのうち約...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 先日3月8日は「国際女性デー」(International Women's Day)でしたね☆ 「国際女性デー」は、女性の社会的、経済的、文化的、政治的な功績を称える目的と、女性差別の撤廃、地位向上や平等な社会参加...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 春の陽気から雪も降り急に気温も低くなりましたね❄️ 寒暖差が激しく自律神経が乱れ筋肉や血管にストレスがかかり、頭痛や腰痛、ギックリ腰気味の方が増えています💦 筋肉が冷えて硬直した状態で急に重い荷物を持ち上げたりす...

いつも当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます。 河津桜も咲き春の陽気が続いていましたが 寒さが戻り東京でも雪が降りましたね❄️💦 自律神経が乱れやすくなりますのでお身体に気をつけてお過ごしくださいませ。 大人気の耳つぼジュエリーですが、耳には110個のツボがあ...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 本日は日中ポカポカ陽気でしたね。 週末は20℃位まで気温が上がるようです。 そしてまた火曜日頃に一桁に…雪の予報も出ていますね(^_^;) 寒暖差で体調を崩されないようにご留意くださいませ。...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 大寒波で雪国の方々は雪かきなどで大変ですね！ 皆さまもお身体にお気をつけてお過ごしくださいませ。 筋肉痛や肩こりの緩和にも効果的な「ＰＮＦ美容整体ストレッチ」のビフォーアフターです☆...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 先日の満月の夜は風が強めで寒い夜でしたが、お天気も良く綺麗にお月様が観えました♪ 正確にいうと満月の翌日でしたが… ちょうど出張整体のお仕事で東京に出かけておりました。...

２月がスタートし、昨日は節分でしたね👹 ぐっと冷え込み関東地方で雪の予報も出ていますね！ お足元にお気をつけてお身体を暖かくしてお過ごしくださいませ。 (社)日本PNFテクニック協会の認定講師として『PNFストレッチ』と『PNF骨盤矯正』の講習会を担当しております。...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 また急に寒くなりお風邪などが流行っていますね。 風邪対策として手洗いやうがいはもちろんですが、こまめな水分補給や保温や保湿、バランスのとれた食事などで免疫力を高めていくことも大切です。...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 先週は気温が上がり暖かい陽気でしたが、また寒くなり冷え込んでまいりましたね。 寒暖差や気圧の変化、またはひどい肩こりで頭痛などの不調を感じられる方もいらっしゃいます。...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 １月なのに今週は最高気温が12～13℃あるようです。寒暖差が激しいですね！ ヒートショックなどにもお気をつけてお過ごしくださいませ。 「社団法人日本PNFテクニック協会」の認定講師としても活動させていただいており、...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。ございます。 週末の横浜駅はセンター試験やセールでとても賑わっていました。 受験生の皆さま、応援しております☆ 「PNF骨盤矯正」は身体を一緒に動 かしながら調整していく整体法です。 ●骨盤のゆがみの原因...

いつも当サロンのブログをご覧下さりありがとうございます。 日常の生活がスタートして、早速腰痛やギックリ腰気味の方がご来店されています。 長時間のデスクワークや運転など、同じ姿勢でいると 「腸腰筋」が縮こまり、反り腰や骨盤のゆがみの 原因になります。...

いつも当サロンのブログをご覧下さりありがとうございます。 皆さま年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 巳年は「新しい自分に生まれ変わる」「幸せな未来をつかむ」という素敵な意味を持っているようです。蛇が脱皮するように新しい自分に出逢える年になるとも言われているようです。...

新年明けましておめでとうございます。 旧年中は Esthetic &Stretch Salon Meliaをご利用いただきまして心より感謝申し上げます。 本年もより一層お客様にご満足いただけますよう精一杯努めてまいりますので、引き続き変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いいた...

2024年も明日で終わりですね！ 今年もたくさんのお客様にご縁をいただきまして心より感謝申し上げます。 来年も皆様の『綺麗』と『健康』をサポートし、ご満足いただけるサービスを ご提供できるよう精一杯心がけてまいります。 相変わらぬご愛顧を頂けますようよろしくお願い申し上げま...

☆Merry Christmas☆ 素敵なクリスマスをお過ごしくださいませ♪ 「SPICARE」の ☆V3クリスマスコフレ☆好評発売中です♪ ★フェイスも、ボディも、メイクも、美容針（※1シリカ（保湿））でトータルケアが叶う贅沢なラインナップとなっております★...

いつも当サロンのブログをご覧下さりありがとうございます。 12月に入り暖かい日が続いていましたが週末から冷え込んでまいりました。 年末でお忙しい日々をお過ごしの方も多くいらっしゃることと思います。 寒さや長時間のデスクワークなどでお身体が硬くなりギックリ腰気味の方も数人いら...

横浜DeNAベイスターズ』日本一おめでとうございます(^o^) 1998年の優勝以来26年ぶり3回目の日本一だそうですね！ 本当に素晴らしいです☆ 横浜駅からサロンに向かう地下通路に「ベイスターズショップ」があり、先日は長蛇の列になっていました。...