I8月13日読了時間: 1分美容整体×PNFストレッチコースのビフォーアフター【『美容整体×ストレッチ 60分コース』で全身を施術後のビフォーアフターです】 ☆PNFストレッチで下半身と上半身を動かしながら整え、さらに骨盤矯正を入れました。 上がりにくかった右腕がかなり上がるようになりました(^_^) ...